Profissionais de Educação Física comemoraram o seu dia, neste domingo (01/09) avaliando e orientando a população para a prática adequada do exercício físico, em Curitiba/PR, na Praça Nossa Senhora de Salete, no Centro Cívico. O evento promovido pelo Conselho Regional de Educação Física do Paraná (CREF9/PR) em parceria com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Curitiba (SMELJ), entidades esportivas e instituições de ensino superior, teve o objetivo de destacar a importância de se promover a atividade física com o acompanhamento de um profissional graduado e registrado junto ao Conselho.
O público que passou pelo local pôde realizar avaliação física, receber orientações para a prática ideal de acordo com as características. Pessoas da 3ª idade receberam recomendações especiais de atividade física. Teve pista de corrida, caminhada, dança, ginástica laboral, prática Vidya Yoga, recreação para as crianças, atividades esportivas como o futebol de rua, futsac e demonstrações de Karatê Shubu-dô.
De acordo com César Macuco, vice-presidente do CREF9/PR, o evento teve como objetivo destacar a importância do profissional de Educação Física para a sociedade. “O evento foi muito positivo, pois conseguimos ressaltar o quanto é importante praticar o esporte e a atividade física com a orientação de um profissional de Educação Física, pois, com o acompanhamento, a atividade se torna mais eficaz e segura, além de melhorar consideravelmente o rendimento”, observa.
Macuco ainda destaca que o sucesso do evento se deve a grande receptividade da população, dos acadêmicos, das entidades esportivas, das instituições de ensino superior e da SMELJ, que se doaram para o evento. “O ponto positivo é que a população veio e pode perceber a importância da atividade orientada”, destaca.
População
Simone Tuasco, moradora da região do Centro Cívico, participou pela manhã e no período da tarde chamou mais amigos para aproveitarem as atividades. “Nós não temos o hábito de fazer exercício físico. E um evento como este é muito interessante, com a orientação dos profissionais”, comenta.
Quem também aproveitou foi Adriana Braga, que trouxe a sua filha de 5 anos para participar das atividades recreativas e aproveitou os exercícios oferecidos pelos profissionais de Educação Física. “Foi ótimo. Procurei realizar praticamente todas as atividades”, comenta.
Atividades
Danilo Hereck, coordenador do Ciclo Lazer, da SMELJ, diz que a parceria para a realização deste evento com o CREF9/PR tem tudo a ver, pois, quase em sua totalidade, os profissionais da Secretaria são formados em Educação Física. “Essas atividades oferecidas são fundamentais, pois a população de Curitiba está muito sedentária, e a utilização dos espaços públicos são importantes para envolver as pessoas, em especial com a atividade física”, comenta. A SMELJ ofertou atividades recreativas e de lazer durante o evento, como o ping pong maluco, ping pong de mesa, slack line, cama elástica, jogos gigantes e skate. O Ciclo Lazer promove todos os domingos atividades para a família, neste espaço.
Professores e alunos da Faculdade Dom Bosco promoveram uma avaliação geral das pessoas que passaram pela tenda, com medição da pressão arterial, nível de glicemia, mensuração de altura, verificação do peso, teste de flexibilidade e medição do perímetro da cintura. “É importante essa troca de informação, que possibilita aos estudantes vivenciarem a prática do que aprenderam na teoria. Desta forma, os alunos podem fixar o aprendizado”, comenta o professor Marcelo Ribas, da Dom Bosco. Todas as instituições de ensino superior presentes no evento levaram seus professores universitários para acompanhar o trabalho feito pelos acadêmicos.
Uberto Gama, profissional de Educação Física e presidente do Vidya Yoga, entidade que esteve presente no evento realizando demonstrações de yoga, diz que todos os envolvidos na entidade são profissionais de Educação Física e elogia a iniciativa do CREF9/PR. “O incentivo que o Conselho está fazendo é muito importante. A população precisa de motivação para se exercitar. Um evento como este deveria ser realizado mensalmente”, fala.
A coordenadora das atividades de ginástica laboral, Cristiane Bodnar, diz que a interação entre os profissionais e a população mostra que há um mercado maior do que as pessoas pensam. “A maioria da população associa a atividade física com a escola e a academia, e aqui procuramos demonstrar a importância da ginástica laboral como forma de prevenção”.
A Universidade Tuiuti do Paraná levou orientação para a população de como podem se exercitar no trabalho ou na residência. Os acadêmicos e professores conversaram com as pessoas que passaram pela tenda, para conhecerem o perfil de cada um e indicaram o exercício físico apropriado, para que possam se exercitar. Beatriz Dorigo, coordenadora do curso de Educação Física da instituição, disse que o objetivo foi de motivar as pessoas a se exercitarem, através de indicações como deixar o carro e se deslocarem até a panificadora a pé e deixar o elevador e subir pela escada. “A nossa universidade procura estar sempre próxima da população. E somos apoiadores do CREF9/PR neste projeto, através do qual procuramos mostrar para a comunidade o nosso trabalho”.
O Centro Acadêmico Manoel Turbino – PUCPR realizou atendimento especial para a 3ª idade, utilizando as informações adquiridas por meio de referências bibliográficas e com o acompanhamento do professor de Educação Física, Alex Vieira Lima, para indicarem o exercício adequado de acordo com a patologia. “O ideal para as pessoas da 3ª idade é realizar exercícios físicos com duração média de 150 minutos por semana. E essas atividades devem ser leves, como a caminhada, que eleva um pouco a frequência cardíaca, de baixa a moderada intensidade”, diz. Ele completou ressaltando que foi uma excelente oportunidade para os alunos vivenciarem a prática.
O Instituto Compartilhar, fundado por Bernardinho, participou do evento promovendo clínicas de minivôlei, com o objetivo de fomentar a prática do voleibol, possibilitando que mais pessoas conheçam o esporte. “Para nós foi de importância vital participar deste evento, pois percebemos a carência que a população tem de uma atividade física orientada. E conseguimos atingir o objetivo, que é de envolver, através destas clínicas recreativas, pais e filhos”, observa o coordenador técnico-pedagógico do Instituto, Josmar Coelho.
Marcos Juliano Ofenbock, criador do esporte Futsac, comenta a importância de participar deste dia comemorativo. “O contato com a população foi fantástico. Tivemos a oportunidade de mostrar algo novo e observamos que as pessoas ficam surpresas ao conhecer este novo esporte, criado no Paraná, e que já conta com mais de 2 mil praticantes. Para nós foi um grande prazer estar presente neste dia, dedicado ao profissional de Educação Física”, destaca.
